fbpx

Bądź człowiekiem.

Czy jesteśmy jak auto, któremu dolewamy paliwa w postaci jedzenia, a jego jakość przekłada się na jazdę? Czy wyliczenie zapotrzebowania energetycznego, kontrola kg, cm i BMI robią dobrą robotę? Nie kochani, nie jesteśmy maszynami. Przyznaję się do błędu, który popełniłam jakiś czas temu, porównując ciało do samochodu. Od przedmiotów różni nas ludzkie wnętrze, emocje i stany. Co więcej, będąc na nie głuchymi oraz uprzedmiatawiając siebie, możemy działać destrukcyjnie na swój organizm. Nic dobrego za tym nie idzie. Posłuchaj tego odcinka i poczuj to, co ja niedawno poczułam.

Wiedzę o działaniu autodestrukcyjnym zaczerpnęłam m.in. z portalu https://therapyisok.com/ Ani Ryszkowskiej.

 

 

Chcesz dodać coś od siebie? Poruszył Cię ten temat? A może myślisz zupełnie inaczej niż ja? Pisz śmiało!

e-mail: podcast@myslwruchu.pl
fb: Myśl w RUCHU – Joanna Jaworska
ig: @myślwruchu

Zapraszam też do zapisów na newsletter.