fbpx

Dobra, robię!

Twoja wiedza jest niemała, cel dobrze określony, plan opracowany, po czym z radością mówisz ziomkowi “Ej! Robię to na serio! Wiesz, trening, żywienie, chcę ograniczyć alko.”, a on na to “Weeeź nie pierdziel. Po co Ci to?”, Tobie opadają ręce, zapał stygnie i zalewają Cię wątpliwości.

Inny scenariusz! Mówisz, że robisz to na serio, dostajesz poparcie, działasz, ale po drodze motywacja słaabnie… aż w końcu jej nie czuć i zastanawiasz się “jak to możliwe, że znów mi się nie chce?”.

Nasze działania oprócz głębokiej potrzeby wewnętrznej, zderzają się intensywnie z tym co na zewnątrz, ze środowiskiem które nas otacza. Mamy na nie wpływ, zatem pomóżmy sobie i stwórzmy warunki WSPIERAJĄCE. Jak? Posłuchaj!

 

 

Chcesz dodać coś od siebie? Poruszył Cię ten temat? A może myślisz zupełnie inaczej niż ja? Pisz śmiało!

e-mail: podcast@myslwruchu.pl
fb: Myśl w RUCHU – Joanna Jaworska
ig: @myślwruchu

Zapraszam też do zapisów na newsletter.